loader

A tökéletes bőr 8 titka

2. „Ne az arcon, hanem a nyakon, az oldalon vagy a haj alatt próbáljon ki új termékeket” - tanácsolja Loren Ridinger, a híres amerikai sminkes és szépség blogger. Ha hirtelen egy újdonság az irritáció okává válik, szépségkísérleteinek nyomai mások számára nem lesznek annyira észrevehetőek. Egyébként a nyugtató bőr- és bőrpírellenes termékek panthenollal, valamint a hámlasztás utáni termékek Centella kivonattal, madecassoziddal és egyéb összetevőkkel, amelyek felgyorsítják az epidermisz helyreállítását, segítenek gyorsan megbirkózni a már megjelent irritációval..

3. Legyen türelmes! A legtöbb kozmetikum használata nem azonnal észrevehető, de csak 2-3 hét múlva, különösen, ha az anti-age kozmetikumokról van szó. Ha érzékeny vagy allergiás a bőre, ne változtassa meg egyszerre a teljes vonalat: ha az egyik új termék nem működik, akkor nehéz meghatározni, hogy melyik..

4. A bőr soha nem lesz tökéletes, ha hiányzik belőle a nedvesség. Igyon még több folyadékot! „Mindenki beszél róla, de mindenki elfelejti: igyon vizet! A jól hidratált bőr ragyogó bőr ”- emlékeztet Lauren Ridinger. Természetesen nem a sugárzásról beszélünk a szó szoros értelmében. A "ragyogás" alatt a dermatocosmetológusok feszes, szép, ápolt bőrt és jó arcszínt jelentenek.

Tisztító hidratáló tej minden bőrtípusra Tisztító, Vinoderm. Világító komplexum az arc számára CoffeeBerry Brightening Facial Complex, Priori. Tisztító hámlasztó gél Nettoyant Gommant, Sisley. Puha tisztító tej érzékeny és száraz bőrre Gyengéd tisztító, SkinCeuticals. Hidratáló szérum Hyaluron, Swisscode Рure

5. Soha ne feküdj le anélkül, hogy eltávolítanád a sminkedet. És még akkor is, ha nem használ dekoratív kozmetikumokat, ez nem azt jelenti, hogy este nincs szüksége tisztító eljárásokra. Ez a tökéletes bőr másik közhelyes igazsága, amelyet a hidratáláshoz hasonlóan a gyakorlatban is gyakran elhanyagolnak. „Ez az egyik legnagyobb hiba, amelyet a nők elkövetnek. Ennek eredményeként a pórusok eltömődnek és megnőnek, a baktériumok szaporodni kezdenek, gyulladás és pattanások jelennek meg ”- emlékeztet a New York-i bőrgyógyász és saját kozmetikai márkájának megalkotója, Dr. Dennis Gross. A zsíros és problémás bőr tisztításához azt javasolja, hogy hámlasztó összetevőket tartalmazó termékeket válasszon (például szalicilsavat vagy az azt tartalmazó fűzkivonatot). Ha a bőr száraz, az olíva- vagy mandulaolaj jól használható a smink eltávolítására (nedvesítsen meg egy vattapárnát vízzel, majd csepegtessen rá egy kevés olajat). Ha egyáltalán nincs ideje és energiája, használhat micellás krémet vagy alkoholmentes tisztítókendőket..

Lipikar Syndet semleges tisztító gél arcra és testre, La Roche Posay. Efoliant care és szájfény ajakradír / ajakdúsító, Jane Iredale. Hidratáló nappali gél-krém a ráncok ellen kombinált bőrre Q10 Plus, Nivea Visage. Csökkentő pórus láthatósági szérum Pore Refining Solutions Correcting Serum, Clinique. Hidratáló krémápoló "24 órás" Aqualia Antiox, Vichy

6. A fényvédő szűrőkkel ellátott eszközök segítenek a bőr tökéletes és fiatalos megőrzésében - ez egy másik általános igazság, amely alatt minden dermatokozmetológus és sminkes készen áll a feliratkozásra. Ha a nappali krémnek nincs SPF-je, akkor jelen kell lennie az alapozóban vagy a porban..

7. 7-10 naponta használjon hámlasztó bozótot vagy hámlasztó maszkot, hogy segítsen a jó arcszínben. Ha azonban a bőr irritált, gyulladásos elemekkel rendelkezik, vagy ha AHA krémet használ, akkor a bozót csak ronthatja a bőr állapotát. És ne feledkezz meg az ajkakról: egyetlen rúzs sem fog jól kinézni, ha az ajkak bőre hámlik vagy megreped..

8. Ne vigyük túlzásba a bőr tisztításával és hámlasztásával, különösen, ha problémás! "Megtörheti a védőgátat és fokozhatja az irritációt" - emlékeztet Barbara R. Reed, a Colorado Egyetem Kórházának bőrgyógyász professzora..

A tökéletes arcbőr titkai: szépségtippek

Igen, cikkünk a tökéletes arcbőrre törekszik, de a probléma lényegének jobb megértése érdekében fordítsuk gondolatainkat egy pillanatra a szekrényünk felé. Hacsak nem rajongsz az egyenruhákért, valószínűleg nem minden nap viselsz ugyanazt a ruhadarabot vagy egyetlen ruhadarabot? Végül is legyünk őszinték, néha megesik, hogy még a kedvenc vékony farmernadrágja sincs a megfelelő időben és rosszkor: ugyanezt a puffadást vegye be a tegnapi kiadós vacsora vagy a forró évszak után. És ebben az esetben a választása biztosan az adott alkalomnak és problémának megfelelő ruhákra fog esni. Ugyanez a megközelítés szükséges az arcbőr ápolásához is..

Minden nap ugyanazokat a termékeket használja, bár melyik napokon vagy akár hosszabb ideig a bőr más megközelítést igényel. A hormonok, az étrend, a stressz, az alváshiány és a környezet - ezek mind különböző módon hatnak ránk, bizonyos nem kívánt változásokat okozva.

Nem javasoljuk, hogy teljesen módosítsa kozmetikumainak listáját, de néhány kozmetikai trükköt elárulunk, amelyek segítenek megoldani számos olyan problémát, amelyek sajnos sajnálatunkra meglepő következetességgel..

1 Félkövér fényes

A fokozott zsírosság a test természetes, de túlzott védekezése, amely reagál agresszív környezeti tényezőkre és ultraibolya sugarakra. Így az antioxidánsok jelentik a siker kulcsa a zsíros bőr elleni küzdelemben..

Adjon hozzá fényvédőt és C-vitamint a testmozgáshoz

2 pattanások, pattanások

Adjon glikolsavat vagy szalicilsavat a napi mosáshoz. Mindketten erős harcosnak bizonyultak, csökkentve a pattanások, pattanások és egyéb gyulladások megjelenését a bőrön a pórusok tisztításával és a "sebek" gyógyulási folyamatának felgyorsításával..

3 Pirosság, fokozott érzékenység

Ha azt észleli, hogy a bőrpír hosszan tartó, akkor valószínűleg rosaceában szenved. Mindenesetre először hagyja abba a bozótokat és a glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó termékeket. Csak a krémes tisztító gélek fognak működni. Keressen hidratáló szérumokat nyugtató E, B5 vitamin és hialuronsav alapján.

4 Szárazság, elhalványodás

Bőr oxidatív stressz - tónusvesztés, egészséges fény, hámlás. Erős antioxidánsokkal, például C-vitaminnal és ferulinsavval ellátott krémek segíthetnek ebben a problémában. Ne felejtsen el nyáron fényvédőt viselni.!

A nappali krém felhordása után törölje le az arcát pamut vagy frottír ruhával - egy ilyen egyszerű lépés elősegíti az egészséges arcszínt, és segít a sminkjének tovább és jobban tartani.

5 Szárazság, tömörség

Használjon tisztító krémet, majd alaposan törölje le arcát egy pamut törülközővel az elhalt bőrrészecskék eltávolításához (a szokásos bozót helyett). Ezután alkalmazzon hidratáló maszkot - ez a sorrend elősegíti az utóbbi hatóanyagainak hatékonyabb felszívódását és hatékonyságát. És a legvégén használjon hialuronsavat tartalmazó szérumot.

6 Megnövekedett ráncok száma

Ha nedves törlőkendőket használ a smink eltávolítására, szakítsa meg ezt a szokást. Ehelyett forduljon hidratáló és tápláló szérumokhoz és hialuronsavhoz, amelyek azonnal kitöltik a ráncok mélységét. Ne feledkezzünk meg az A-vitaminról (más néven retinolról) - idővel működhet az arcunk ilyen nemkívánatos megnyilvánulásainak enyhítésében..

7 Puffadás

Most nem fogjuk felvetni a helyes életmód kérdését, csökkentve a só és más termékek fogyasztását, amelyek megakadályozzák a folyadék eltávolítását a szervezetből. Előadások helyett azt javasoljuk, hogy használjon hűtő műanyag maszkokat géllel vagy a régi bevált módszerrel: jégkockák körömvirágból vagy zsálya infúzióból.

Nem zavarta előre? Nem számít, tegyen egy nedves hideg törülközőt az arcára 5-7 percre

A tökéletes bőr 15 titka a csúcsmodellektől

A 2015-ös kifutók legszebb modelljei remekül mutatnak az Instagram szelfiken és a véletlenül készített paparazzi kereteken. Megtudtuk, hogyan vigyáznak magukra, hogy ilyen lenyűgöző eredményeket érjenek el: házi receptek, kedvenc márkák és ezeknek a szépségeknek az eljárásai!


- Keverek össze nádcukrot és virágmézet, kenem a bőrre, hagyom, hogy egy kicsit megkeményedjen, és a kezemmel forgatom: nem tudsz elképzelni egy jobb bozótot! Az eljárás után azonnal hidratáló krémet alkalmazok - feleslegben, hogy a bőr annyit szívjon fel, amennyire szüksége van. Egyébként ez a divathetek utáni gyógyulásom titka, amikor rengeteg smink van az arcán: csak hagyja, hogy a bőr annyit vegyen be, amennyit csak akar, újra és újra felvigye a krémet, amíg az érintetlen marad a felszínen. ".


„Mindig irigyeltem a japán nőket: a bőrük tökéletes! Ezért a kozmetikumok kiválasztásakor elsősorban a japán márkákat néztem meg. Ennek eredményeként rátelepedtem az SK II szövetmaszkjaira: zseniálisak! 100% pamutból készült, és a csodálatos Pitera kivonattal van infúzióban. Vannak vitaminok, antioxidánsok, ásványi anyagok, szerves savak és néhány más titkos komplex. Hibátlanul működik! "

"Szépségmániás vagyok. A bőrápolást egy különleges szertartássá változtattam, sok részlettel és egy csomó termékkel. Reggel megmosom az arcomat, majd tejjel megtisztítom a bőrömet, majd használok egy tonert, majd egy szérumot, majd egy hidratáló krémet. Minden szakasz három percig tart, mert azt akarom, hogy a terméknek legyen ideje behatolni a bőrbe. Este eltávolítom a sminket, mossal vagy habbal mossam az arcomat, majd tonikot, majd tápláló krémet. Hetente egyszer forró víz fölött párolom az arcomat, hogy megnyíljak a pórusok, majd mély hámlasztást alkalmazzak, majd 15-30 percig hidratáló maszk, mindig csendben és jó zenével, a maszk után - tonik, szérum, hidratáló krém. Igen, tudom, hogy túl sokat zavarok, de másképp nem tehetek ".

"Egy időben megdöbbentett a Dermalogica márka ötlete, miszerint az arcot zónákra osztja, értékeli a bőr állapotát az egyes területeken, és az egyes problémák megoldásához különböző termékeket választ. Rendszeresen járok a szalonba erre az eljárásra, és az egyedi termékkészletemet kiválasztják számomra a mi a homlokom, arccsontom, állam és így tovább. Szinte garanciával mondhatom, hogy a divathét után teljesen megnyugtató és eltávolítja az irritációt ".


"Mindig felvettem a hidratáló krémet. Valószínűleg kétóránként, különben úgy tűnik számomra, hogy a ráncok már átnyúltak a homlokomon és a szemzugokban lapultak. Brrrr! Mindig van Botanical Kinetics spraym az Aveda-ból, krém vagy gél a bőr hidratálására és tisztító törlőkendők az arc letörléséhez felvitel előtt. Mi? Smink? Csak a kifutóra festek! "

„Elkötelezett rajongója vagyok a Bioderma márkának, remek tisztítójuk és hidratálójuk van. Illatanyagmentes, felesleges további összetevők nélkül. És mindig használok fényvédőt, esős időben is. Nekem kenj SPF-krémet - hogyan mosok fogat, nem is gondolok rá ".

Tökéletes arcbőr otthon: mindenki számára elérhető titkok!

Gyönyörű bőr nélkül az ember számára nehéz növelni az önbecsülést. És a környező emberek gyakran alkotják a benyomásukat egy személyről, figyelembe véve arcának és testének ápolását. Ezért a minősített bőrápolás a társadalmi siker egyik fontos elemévé válik. Ha nem lehetséges kozmetikus felkeresése, meg kell tanulnia az otthoni bőrápolás alapvető szabályait.

Szabványos eljárások

Az arcmaszkok élettel és egészséggel töltik meg a bőrt

A bőrápolás általában kettős tisztításra redukálódik. Reggel tónusú és hidratált. Este pedig táplálkoznak, hasznos összetevőkkel töltik fel.

A környezet negatív hatásainak minimalizálása érdekében ajánlatos megtagadni a csapból való vízzel történő mosást. A csapvíz sok káros alkotóelemet tartalmaz.

Időről időre szükség van maszkok, tömörítések elvégzésére - ezek életet és egészséget töltenek fel a bőrön. Az ilyen eljárások hatékonyak, hasznosak, mindegyiknek felbecsülhetetlen hatása van. De ahhoz, hogy meghozzák a kívánt gyümölcsöt, számos szabályt kell betartani..

A bőrtípust figyelembe kell venni

Minden bőrtípus eltérő megközelítést igényel. Annak érdekében, hogy ne tévedjen az alapok kiválasztásával, tesztet kell teljesítenie a bőr típusának meghatározásához. A következőkből áll:

  • Meg kell mosnom az arcomat, és várnom kell pár órát.
  • Ha letelt az idő, egy kis tükör kerül a bőrre..
  • A tükörön maradt foltok alapján meg tudja ítélni a bőr tulajdonságait.
  1. Olajos - tiszta, kifejezett foltok.
  2. Normál - halvány, apró foltok.
  3. Száraz - semmi nyoma.
  4. Kombinálva - az arcok nem emeltek ki semmit, a homlok és az áll pedig tiszta zsíros foltokat adott.

A bőrtípus tulajdonságai

A normál arcbőr rugalmas és puha tapintású

Bátor

Az ilyen bőr fényes és zsíros váladék. A pórusok eltömődtek, piszkosak, megnagyobbodtak. Észreveheti a bőrpírt, a fekete foltokat, a pattanások gyakran kinyúlnak.

A bőr vastag és tapintású feszes. Az egyetlen előnye a késleltetett öregedés: az ilyen bőr ráncai rendkívül lassan képződnek.

Normál

Gyönyörű, rugalmas bőr. Felülete sima, nincs zsíros fénye, hámló, megnagyobbodott pórusai. Rugalmas tapintású, puha. Színe egyenletes, foltok nélkül. Ez a bőrtípus ritka. Ennek oka az ember számára nehéz életritmus, helytelen étrend, rossz szokások.

Száraz

A ritkuló bőr gyorsan szárad és nagyon korán ráncosodik. A hámlás jelei szinte mindig észrevehetők, és foltokkal pirosodhatnak. Ez a típus érzékeny az időjárás szeszélyeire. Fiatalságban a száraz bőr a természet nagyszerű ajándéka. De az életkor előrehaladtával gyorsan elveszíti gyönyörű megjelenését. A fokozott hidratációval meghosszabbíthatja fiatalságát.

Kombinált

Ez a bőr ötvözi az olajos és a száraz tulajdonságait. Az arcán kiszárad, és az orr közelében, az állon zsíros fény borítja. Ahhoz, hogy ez a típus normalizálódjon, különféle eszközöket kell kombinálnia.

Az életkori sajátosságok figyelembevétele

Az érett bőr számára speciális termékeket kell vásárolnia, amelyek a kívánt életkorra összpontosítanak

Minden szerv és rendszer működése az életkor előrehaladtával számos változáson megy keresztül. A bőr sem kivétel.

Ezért a fiatal szépségek számára készült termékek nem alkalmasak érett hölgyeknek. Minden korban megfelelő krémekre, gélekre, tonikokra, maszkokra van szükség.

Fiatalkorban a vérkeringés normális, néha még fokozódik is. Az anyagcsere megfelelő sebességgel zajlik. Ezért minden bőr jól táplált, folyamatosan megújul..

Még a bőr öregedésének ténye 15 éves kortól sem jelenik meg kifelé semmilyen módon. Ha a bőr megőrzi a fiatalságra jellemző anyagcserét, akkor még 30 évesen is remekül mutat. Ha nincs ilyen hajlam, akkor az öregedés jelei korábban kiderülnek.

Minden öregedő bőr közös tulajdonsága a szárazság jeleinek megjelenése. Fiatalkorában még zsíros bőr esetén is idős korban az emberek a száraz bőr olyan megnyilvánulásaival szembesülnek, mint a hámlás és a ráncok.

Ilyen jelek a táplálkozás hiánya, a lassú anyagcsere, a keringési elégtelenség és az alacsony szintű regeneráció miatt jelentkeznek. Ideális esetben a bőr zsírosodás után normálissá válik..

A legegyszerűbb eljárások - tisztítás, hidratálás - idős korban valódi problémává válnak. Az érett bőrre gondosan van szükség. Ezért speciális termékeket kell vásárolnia, amelyek a kívánt életkorra összpontosítanak..

A külső források semmiképpen sem lesznek elegendőek. Ezért nem nélkülözheti a megfelelő táplálkozást, vitaminokat, ásványi anyagokat. A hidratálást kívülről és belülről is be kell vezetni..

Ehhez vizet kell inni normál mennyiségben. És természetesen nem lehet megtenni borogatás és maszkok nélkül. Főzhet és elkészítheti saját maga. A népi bölcsesség sok érdekes receptet megőrzött, amelyek a mai napig relevánsak..

Tisztító módszerek

Az arcmosás egyik módja a mosás

Rendszeres tisztítás nélkül lehetetlen az egészséges bőr tulajdonosává válni. Ez mindenkinek kötelező.

Ha egy nő nem használ sminket, akkor is meg kell tisztítania bőrét az izzadságtól, a felhalmozódott portól, a faggyúváladéktól..

De nem minden tisztítási módszer jön létre egyenlően. Mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai. Az útválasztás során számos árnyalatot kell figyelembe vennie..

Bizonyos típusú tisztítószerek megvásárolhatók, mások pedig otthon is elkészíthetők. Az alábbiakban felsoroljuk a tisztítás általános módjait:

Mosás

A vízkezeléseket tartják a leghagyományosabbnak. Kellemesek és segítőkészek. Csak a csapvíz minősége nem teszi lehetővé a rendszeres használatát. Ezért jobb, ha vásárolt ásványvizet, gyógynövényes főzeteket használ.

És segédeszközként be kell szednie a baba szappant. Puhább és nem szárítja annyira a bőrt, mint a felnőttek társa. A mosás tökéletes azok számára, akik zsíros bőrűek. A szappannal kombinált víz lehetővé teszi a bőr kiszáradását, a faggyúképződések eltávolítását.

Hab mosáshoz

Speciális tisztítószerek kaphatók hab vagy gél formájában. Eltávolítják a szennyeződéseket, de nem száradnak meg. A géleket zsíros területeken alkalmazzák. A habok pedig a legjobb megoldás normál vagy száraz bőrre.

Termék vásárlásakor meg kell látnia, hogy milyen típusú bőrre szánják.

Tej. Krém

A tej nélkülözhetetlen az érett és száraz bőr számára

Ez egy hagyományos sminklemosó. Az olajos textúra segít minden dekoratív kozmetikum gyors eltávolításában karcolás nélkül, anélkül, hogy irritálná a bőr finom felületét.

A krém könnyen alkalmazható és képes az egész bőrt beborítani anélkül, hogy üres helyeket hagyna.

A tej és a tejszín konzisztenciája olyan, hogy vonzza a szennyeződéseket, amelyeket aztán ezekkel a termékekkel együtt eltávolítanak. A tej, a krém nélkülözhetetlen az érett bőr számára, sikeresen használják a száraz ápolására.

Tonikok. Krémek

A választás során figyelembe kell vennie, hogy van-e alkohol a készítményben. Ha alkoholt fogyaszt, krémet kell vásárolnia a zsíros bőr ápolásához. Ez a komponens kiszárítja az olajos területeket..

És ha nincs alkohol, akkor ez jó lehetőség száraz és normál bőrre. Az lotionok, a gyógynövényekkel ellátott tonikok jól működnek. Az ilyen gyógymódot helyettesítheti citromlével, gyógynövényes főzetekkel.

Cserjések. Peelings

Ezeknek a termékeknek mélytisztító hatása van. Mivel ez meglehetősen durva hatás, nem szabad minden nap használnia bozótokat vagy hámlasztást..

Ez károsíthatja a bőr szerkezetét és kiválthatja a gyulladást. Vásárláskor emlékeznie kell arra, hogy milyen típusú bőröd van. Ezeknek a tulajdonságoknak a figyelembevétele szükséges. A száraz bőr igényes a hámozás megválasztásában. Lehetséges meglehetősen enyhe eszközök használata.

Az erősek nem fognak. A zsíros bőrnek megfelelő súrolóra van szüksége a felesleg eltávolításához. De kitágult kapillárisok esetén általában jobb megtagadni az ilyen eljárásokat..

Hidratáló. Táplálás

Használjon maszkokat az arc hidratálásához.

Bármely bőr további hidratálást igényel, és a komplex táplálkozás elengedhetetlen. Ezért fel kell tölteni krémeket, olajokat, maszkokat, borogatásokat.

Használatuk fő célja az új ráncok időbeni elhalasztása. Segítenek az arcszín javításában, a bőr rugalmasságának növelésében is..

Tisztítás után hidratálja a bőrt. A terméknek nedves felületen kell feküdnie - akkor jobban felszívódik. Száraz felületre felvéve előfordulhat, hogy nem éri el a kívánt hatást.

A hidratálást, akárcsak a táplálkozást, naponta végezzük. De a maszkokat és a borogatásokat a legegyszerűbb ritkábban - hetente egyszer. Milyen maszkot kell alkalmazni (tápláló, hidratáló, regeneráló), a helyzettől függően dől el.

Arcmaszkok

Számos tápláló maszk, hidratáló, helyreállító bőrszín vásárolható az üzletben, felkészítheti magát. A népi receptek mindig természetesek és biztonságosak, ezért évtizedek óta népszerűek..

A kémiai komponensek hiánya hipoallergén és elfogadhatóvá teszi őket a fogyasztók minden kategóriája számára. Kivételt képeznek az egyéni intolerancia esetei. Mivel az otthoni maszkok nem igényelnek nagy pénzügyi költségeket, megfizethetőek és nem megterhelőek. Végül is egyszerű és jól ismert termékekből készülnek..

A tojásos arcmaszk egyenletes színt ad, megszünteti az új ráncokat

A tojások arcmaszkokban való felhasználásának ősi gyökerei vannak. Kombinálható más alkatrészekkel. Hatékony maszk sárgarépalé, tejföl hozzáadásával.

Egy ilyen termék, ha normál bőrre kerül, nedvességgel tölt el, egyenletes színt ad, megszabadul az új ráncoktól, gazdag tápanyag. Ne alkalmazza a szemhéjakat és az ajkakat. A masszát fél órán át hagyjuk, majd vízzel mossuk.

Túró

A száraz bőrre tervezett maszkok optimális összetevője. Hígíthatja a túrót tejjel, keverje össze a masszát mézzel.

Az arcon történő felhordás után hagyja 20 percig, kivéve a szemhéjakat és az ajkak környékét. Az idő végén mossa le vízzel, használjon hidratáló krémet.

Az ilyen maszk fő hatása a színbeállítás, a hasznos anyagokkal való telítettség.

Élesztő

Ezt az összetevőt zsíros bőr maszkjaiban használják. Az élesztőt kefirben hígítjuk. A készítménybe hidrogén-peroxidot csepegtetnek, citromlevet adnak hozzá. Minden összetevőt addig keverünk, amíg hab nem képződik..

A maszk az egész arcot lefedi, kivéve a szemhéjakat és az ajkak környékét. Elegendő 15 perc a maszk hatékony hatásához. Szobahőmérsékleten mossa le vízzel. Ez egy hatékony gyógymód az arcon lévő zsírok ellen, fehérítő hatást vált ki.

Korpa

A vegyes bőrű maszk készítéséhez több különböző összetevőt kell összekeverni. Például a búzakorpát mézzel és citromlével kombinálják. Keverés előtt a korpát porszerű állapotba őrlik.

A kapott keverék eloszlik az arcon, a szemhéjak és az ajkak bőrét nem érinti. Az expozíciós idő legfeljebb 20 perc. Ez a természetes maszk összehúzhatja a pórusokat, eltávolítja a faggyúlerakódásokat, telíti az arcok bőrét hasznos anyagokkal..

Hogyan vigyázzon otthon az arcára, lásd a videót:

Találtál hibát? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűkombinációt.

Hogyan lehet tökéletes az arcod. Értékes tanácsok a kozmetológusoktól

Tökéletes, szép, tiszta pórusú és egészséges, egyenletes arcbőr minden lány álma. A kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a rossz ökológia és a stressz negatívan befolyásolja az arc bőrét. A bőr tökéletes állapotának fenntartása érdekében minden életkorban fontos betartani bizonyos táplálkozási elveket, és meg kell tanulni, hogyan kell otthon egyedül gondozni a bőrt, kozmetikusok segítsége nélkül..

3 fő szabály a tökéletes bőrért

A bőr állapotát külső tényezők és a testben bekövetkező bármilyen hormonális változás befolyásolja.

A tökéletes bőr érdekében 3 szabályt kell betartani:

  1. Az epidermisz tisztítása. Normál körülmények között testünk sejtjei megújulnak, az epidermisz pedig önmagában megtisztul. De az agresszív anyagok állandó külső hatása, a mechanikai sérülések és a helytelen gondozás miatt ezek a folyamatok lelassulhatnak. Hogy arcod friss és vonzó legyen. Ezért nagyon fontos, hogy rendszeresen végezzen gyengéd tisztító héjat vagy bozótot, és speciális termékekkel mossa meg az arcát. Ez az eljárás helyreállítja a nyirok normális kiáramlását, felgyorsítja a toxinok eltávolítását, biztosítja a hidratáló komponensek, vitaminok és tápanyagok ellátását a szövetek számára, és növeli az epidermisz tónusát..
  2. Táplálás. Minden tápláló krém fő célja a bőr saját zsírjainak, lipidjeinek hiánypótlása, amelyekből védőpalástja épül fel. A tápláló krém rendszeres használatának köszönhetően az arcbőr mindig egyenletes és szép színű lesz, és nem igényel különösebb kozmetikai eljárásokat. Ennek legegyszerűbb módja, ha a bőrtípusának megfelelő krémet választja..
  3. Hidratáló. A tökéletes bőr érdekében emlékeznie kell az epidermisz rendszeres hidratálására. A hidratálás segít hosszabb ideig megőrizni a bőr fiatalosságát, növeli annak rugalmasságát, megakadályozza az öregedést és a ráncokat. Ezért a hidratálás az arcbőrápolás egyik legfontosabb lépése. A szárazság megelőzése érdekében. A bőr hámlása és a faggyúmirigyek megzavarása vannak hidratáló krémek, amelyek láthatatlan védőgáttal borítják a dermist. A tisztítás után hidratáló krémet alkalmaznak.
A tisztítás kötelező eljárás

Tisztítás

A tiszta bőr egészséges bőr, erre emlékezni kell, ha tökéletes bőrt szeretne.

A tisztítószert az epidermisz típusának megfelelően kell kiválasztani:

Problémás bőr. A problémás bőr esetében az ápolás legfontosabb része a tisztítás. A kiütésekre hajlamos problémás bőr kiváló minőségű, mély és ugyanakkor kíméletes tisztítása nélkül más eszközök nem fognak hatékonyan működni. Ezért itt fontos a megfelelő termékek használata, amelyek megválasztására különös figyelmet kell fordítani. Jobb antibakteriális és védő funkcióval rendelkező termékeket használni. Gyulladáscsökkentő hatásuk van, ezért gyorsan megszüntetik a bőrpírt és a gyulladást, valamint kiszárítják a friss pattanásokat is..

Reggel a bőrtípusának megfelelő termékkel mossuk meg az arcunkat. Este ajánlott a kozmetikumokat megfelelő termékkel eltávolítani (micellás víz, hidrofil olaj), és újra meg kell mosni. Semmi esetre sem szabad aludni sminkkel az arcán. Jobb eltávolítani a sminket speciális eltávolítószerekkel, mivel a rendszeres gél és a víz nem lesz képes tisztítani, és ez provokálhatja a mitesszerek és az eltömődött pórusok megjelenését..

A mosás fontos árnyalata a víz hőmérséklete. A víz ne legyen túl hideg és forró, átlagos, kényelmes hőmérsékletű legyen, közelebb a hűvöshöz. Ellenkező esetben hatással lehet és irritálhatja a problémás bőrt, és torlódásokhoz vezethet..

Száraz bőr. A száraz bőr nem tolerálja a hideg és meleg vízzel történő mosást sem: az erek a hidegtől keskenyednek, a forróságtól pedig tágulnak, emiatt a ráncok korábban megjelennek. A száraz bőr tisztításakor fontos, hogy ne szárítsa meg még jobban. A szappanok agresszív hatása miatt vékonyak és érzékenyek lehetnek, és idő előtti öregedési jeleit mutathatják. Ebben az esetben használjon gyógynövényes főzeteket, speciális habokat, folyadékokat vagy termálvizet a mosáshoz. Enyhe infúziók, például uborka vagy citrom ideálisak.

A száraz bőr tisztításához használjon enyhe krémeket, például vörös rózsa szirmokból készülteket. A száraz rózsaszirmokat (3 csésze) őszibarack- vagy mandulaolajjal öntjük úgy, hogy ellepje a szirmokat, majd gőzfürdőbe helyezzük, és addig tartjuk, amíg a szirmok elszíneződnek. Az elkészített krémet a nap folyamán 2-3 alkalommal dörzsölik az arcra. Este a száraz bőrt sem szabad vízzel tisztítani, tisztító krém, gyógynövényes infúzió vagy kefir a legalkalmasabb, a tisztítás után ne feledkezzünk meg egy tápláló krémről.

Kombinált bőr. A leggyakoribb típus a kombinált bőr. A kombinált bőrápolás különbözik más bőrtípusoktól, mivel az arc különböző részeihez különböző termékeket igényel. Ez a bőrtípus kombinálja a zsíros és száraz vagy normál területeket.

A tisztítást naponta 2 alkalommal kell elvégezni: ébredés után és lefekvés előtt. Reggel elég vízzel és géllel vagy arclemosóval lemosni az arcát. Az éjszaka folyamán a test a toxinok és toxinok egy részét eltávolítja az epidermisz felszínére, és szükséges eltávolítani őket. Ha nem, akkor egy új réteg krémmel és más termékekkel a szennyeződés a pórusokba csapódik. Este meg kell tisztítani a bőrt és sminkeltávolítani: hidrofil olajjal, nem komedogén természetes olajokkal vagy micellás szerekkel. A termékek kiválasztásakor előnyben kell részesítenie azokat, amelyek megfelelnek a bőrtípusának. Ne vásároljon olyan termékeket, amelyek csikorgásig és feszesség érzéséig tisztítják a bőrt, mivel a bőr nemcsak a zsírt, hanem az értékes nedvességet is elveszíti, és fennáll annak a veszélye, hogy túlszárítja..

Öblítse le a terméket hideg vízzel. Forró víz használata esetén a faggyúmirigyek aktívan működni kezdenek, és a T-zónában jelentkező problémák csak fokozódnak..

Javasoljuk, hogy mosás után vigye át az arcát tisztító szivaccsal vagy mikroszálas kendővel. Ha egy ilyen tulajdonság könnyű, akkor az alapozó és egyéb kozmetikumok kisebb maradványait láthatja rajta, mivel nagyon nehéz egy eszközzel megszabadulni a sminktől. Kombinált bőrtípus esetén hetente 1-2 alkalommal ajánlott hámlasztást és arcmaszkokat végezni.

Zsíros bőr. A zsíros arcbőr sok gondot okoz tulajdonosának. A burkolat hámjának megnövekedett zsírtartalmának fő jele a jellegzetes ragyogás. A fokozott faggyútermelés hozzájárul a ragyogás megjelenéséhez. A zsíros bőr tulajdonosai gyakran alkoholos termékeket használnak, és elhanyagolják a hidratálást. Nem helyes. Ebben az esetben érdemes lemondani az alkohol alapú testápolókról, mivel a bőr azonnal elkezdi pótolni ezt az eltávolított zsírt, és még több zsírfelesleget termel..

Vízzel történő mosáskor válasszon alacsony hőmérsékletet, körülbelül 15 - 18 ° C-ot. A zsíros bőr ilyen mosása segít a pórusok szűkítésében. Nem szabad szokásos WC-szappant használni. Jobb, ha különböző típusú lágy tisztítószereket - zseléket és habokat - vásárol, és naponta többször mosson velük. A lényeg az, hogy a tisztítószerek ne tartalmazzanak lúgot, és pH-juk legfeljebb 4,5 legyen. Válassz zseléket és habokat a zsíros bőr tisztításához, amelyek antibakteriális összetevőket és illó természetes olajokat tartalmaznak.

A hámozás után serkentik a bőr megújulási folyamatait

Hámozás és súrolás

A bőr tisztítása nemcsak egy mosásból áll, hanem magában foglalja az epidermisz időszakos súrolását is. A súrolás és a hámlasztás segít abban, hogy az arca tökéletesen tiszta és sima legyen, érdesség és egyéb kisebb kozmetikai hibák nélkül. Ez az eljárás kiegyenlíti az epidermisz színét, eltávolítja és megújítja az elhalt hámsejteket. A hámozás után serkentik a megújulási folyamatokat, megtisztítják a pórusokat, javítják a vérkeringést és szintetizálják a kollagént és az elasztint..

Az üzletekben árusított cserjések nagy része könnyen elkészíthető otthon. Ehhez szükség lesz alapolajra (választhat bármelyiket, de a legjobb, ha kókuszolajat vagy shea vajat választ), valamint lágy vagy kemény koptató részecskéket.

Vizsgáljuk meg, hogy milyen összetevőket tartalmazhat a peeling:

  • Tengeri só. Ideális otthoni pórustisztító a problémás bőr kombinációjához. A sót hipoallergén terméknek tekintik, de erősen koptató. Segít megszabadulni a pattanások hegeitől és nyomaitól, enyhén halványító hatású;
  • Cukor. Gyorsabban oldódik a vízben, mint a tengeri só, ezért ajánlatos zsíros bőrre használni, hogy ne mikrotraumatizálja az amúgy is érzékeny területeket. Segít kiegyenlíteni a színt, normalizálni a faggyúmirigyeket, puha és bársonyos tapintásúvá tenni az epidermist;
  • Kávé. Tökéletesen masszírozza és tisztítja a problémás és érett hámréteget. Erős antioxidáns hatása van, használat után továbbra is szigorító emelő hatású. A tengeri sóhoz hasonlóan a kávé is erősen koptató, ráadásul vízben sem oldódik. Ezért a hámozáshoz jobb finomra őrölt kávét használni, mint például egy kávéfőzőnél..

Érdekelheti: "Divatos színek a ruhákban: ötletek és fotók"

Hogyan készítsünk bozótot otthon

A hatékony otthoni súroláshoz össze kell állítania 10 gramm felsorolt ​​terméket, és hozzá kell adnia olajat (amely van raktáron). Az elkészített keveréket vigye fel nedves arcra, jobb, ha kissé megpárolja. 4-5 percen belül finoman, de ugyanakkor aktívan dörzsölni kell a bőrt a masszázs vonalak mentén, majd öblítse le a keveréket vízzel. A hámlasztási eljárás után kenjen krémet a bőrre. Ismételje meg hetente legalább egyszer.

A táplálkozás és a hidratálás elengedhetetlen a tökéletes bőr érdekében

Táplálkozás és hidratálás

Ebben a szakaszban fontos megérteni, hogy mielőtt kívülről tökéletesítené a bőrét, belülről kell táplálnia. Nagyon fontos, hogy a bőr belülről jól ellátva legyen nedvességgel, a transzdermális víz cseréjének aktivitásától függően. Ehhez a kozmetikusok azt tanácsolják, hogy igyanak több folyadékot, vezessenek be zöld teát az étrendbe (biológiailag jobban felszívódik), korlátozzák a koffeintartalmú termékek használatát.

Nagyon fontos a sejtek hasznos anyagokkal való telítettségének biztosítása is, ehhez tápláló maszkok és krémek alkalmasak, amelyek egyszerre 2 problémát oldanak meg. Az első a nedvesség bevezetése az epidermisz felső rétegeibe és az, hogy ezekben a rétegekben megtartják-e. A második a hidratáló komponensek bevezetése az epidermisz és a dermis mély rétegeibe, és ismét növeli annak megtartási képességét.

Az ellátást az epidermisz típusától függően választják meg. Ennek a folyamatnak az egyszerűsítése érdekében összeállítottunk egy táblázatot az epidermisz különböző típusaira, megfelelő eljárásokkal..

Bőr típusMaszkokKrémek
Zsíros bőrA kék agyaggal és mézzel ellátott maszkok segítenek normalizálni a faggyúmirigyek munkáját. Tökéletesen enyhíti az alapok gyulladását, beleértve a teafa illóolajat.A tisztító és ápoló eljárások után enyhe tápláló krémet kell felvinni rá. Javasolt levegős szerkezetű kozmetikai termékek vásárlása: habok, folyadékok.
SzárazAz intenzív táplálkozáshoz természetes joghurton és banánon alapuló maszk alkalmas. Javítani fogja a hidratációt, telíti a sejteket vitaminokkal és ásványi vegyületekkel.Táplálkozása céljából a legkényelmesebb sűrű készítményeket használni. Elsőbbséget élveznek azok a termékek, amelyek összetevőkben tartalmazzák a hialuronsavat.
KombináltKülönleges gondozásra szorul, ezért ajánlott kaolinból, tejből vagy gyógynövényes főzetekből maszkokat készíteni neki. Javasoljuk, hogy törölje le arcát uborka krémmel.A bőr táplálásához ugyanazokat a folyékony krémeket vagy habokat használhatja, mint a zsíros bőrre.
ProblematikusA mézzel, agyagkeverékekkel, tojásfehérjével és élesztővel készült kezelések segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a bőrpír csökkentésében. A pórusok megtisztítására zabpehely és kefir alapú maszkot ajánlunk..Az epidermisz rostjainak, valamint a táplálkozás további erősítéséhez fontos a könnyű hidratáló kompozíciók használata. Ezek lehetnek szérumok vagy habok. Jobb, ha sűrű krémekkel nem kísérletez..
NormálEz a típusú bőr nem igényel speciális gondozást, a legfontosabb az állapotának fenntartása. Mert érdemes gyümölcs- és zöldségtermékeket, recepteket használni agyaggal és egyéb erősítő maszkokkal.Minden tápláló alapú krém alkalmas. A meleg évszakban jobb, ha előnyben részesítjük a vitamin-kiegészítőkkel ellátott hidratáló termékeket..

Hogyan lehet gyorsan helyreállítani a bőrt 7 nap alatt:

  • Mossa rendszeresen az arcát antibakteriális szappannal, amely enyhíti a gyulladást és megszünteti a bőrpírt;
  • Minden reggel, minden másnap használjon lágy csiszolóval ellátott bozótokat (intenzív hámozással - nagy);
  • Egy ideig hagyja abba a kozmetikumok használatát, és hagyja pihenni a bőrét. A klasszikus alapozó helyett jobb egy szokásos krémet használni. Vagy bármilyen rendelkezésre álló vaj;
  • A kozmetikumokat és a krémet csak erre szánt speciális termékekkel öblítse le. Reggel jobb, ha egyszerűen letörli az arcát micellás vízzel vagy jégkockával;
  • Hetente kétszer végezzen tisztító maszkokat tápláló összetevőkkel. Remek lehetőség az agyag aloe vagy méz;
  • Ne tegye ki a személyt agresszív környezeti hatásoknak. Óvja arcát a széltől, az ultraibolya sugaraktól és a havaktól;
  • Diverzifikálja étrendjét friss gyümölcsökkel, zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal, csökkentse a zsíros, sós és füstölt ételek mennyiségét. Teljesen törölje ki étrendjéből a finomított cukrot, a sült ételeket és a gyorsételeket
A megfelelő smink tökéletes lesz az arcodon

Smink

Ha sürgősen rendet kell tennie az arcán, de a bőr nem tűnik tökéletesnek, használhat kozmetikumokat és helyesen pótolhatja.

Lépésről lépésre, hogyan lehet tökéletes bőrt elérni sminkkel otthon:

  • Az alapozó felhordása előtt fontos, hogy először krémet vagy alapozót hidratáljon a bőrén. Ez védelmet nyújt a bőr számára, és jelentősen leegyszerűsíti a kozmetikum forgalmazását;
  • Ha száraz, hámló bőre van, akkor a festék felvitele előtt hidratáló krémet kell használnia. Miután felszívódott, körülbelül 30 perc múlva elkezdheti sminkelni;
  • Ha problémás a bőre, speciális korrektorral elfedheti a vörös és gyulladt területeket. Miután pattanásokra és sötét karikákra alkalmazta, elrejti és kiegyenlíti a bőr tónusát ezeken a területeken..
  • Az alapozót szivaccsal kell felhordani és szétteríteni. Könnyű, kalapáló mozdulatokkal tapogassa meg az arc és a nyak bőrét. Ez elrejti az érdességet és a száraz területeket, és biztosítja az egyenletes, természetes színeloszlást. Ez különösen segít elrejteni a problémás bőrt;
  • Ahhoz, hogy a smink természetes megjelenésű legyen, az arc oválját elpirulással és púderrel kell hangsúlyozni. A legelőnyösebbek az ásványi részecskéket tartalmazó termékek - elnyelik a felesleges zsírt és nem tömítik el a pórusokat;
  • Az arcszín és az áll hangja nem különbözhet egymástól, ezért egyenletes átmenetet hajtson végre, ne siessen. Ha csomókat vagy vastag alapozó rétegből készült maszkot kap az arcára, akkor érdekes módszerhez folyamodhat: vegye fel a kezét, keverje össze a szokásos ápolószert, hidratálót és alapozót.
  • Vigyen fel egy vékony termékréteget ecsettel. Nem fog gurulni, és továbbra is láthatja, hogy a két krém együtt pelyhesedik-e. Ha igen, akkor az alapjaik nem illenek egymáshoz, és az egyik eszközt ki kell cserélni. Ha minden rendben van, akkor a keverék nagyon vékony rétegét viszik fel. Ügyes, nappali sminket kap, szinte láthatatlan egyenletes tónust. Ha az alapozó felhordása előtt ápoló krémet használ, akkor a maradék olajos terméket szalvétával le kell törölni..
  • Semmilyen körülmények között ne alkalmazzon több sminkréteget. Ha meg kell állítania az alapot, a legjobb, ha a termálvizet spray-ben használja. Lehetetlen újra felhordani a krémréteget - azokon a helyeken, ahol a terméket a legelején felhordta, foltok, dudorok, egyenletes gördülés jelenik meg.

Sminkkel lehet elérni a tökéletes arcszínt, de ne feledje, hogy ez a módszer vészhelyzet..

Kozmetikus tippek a tökéletes arcbőrért

Tökéletes arcbőr: értékes tanácsok egy kozmetikustól

1. tipp

Az egyenletes, szép arcszín elérése érdekében rendszeresen hidratáljon. Igyon legalább 2,5 liter folyadékot naponta. Előnyben részesítse a tiszta vizet, a frissen facsart leveket petrezselyemmel vagy zellerrel, házi készítésű kompótokat cukor nélkül, szénsavas ásványvizet, zöld és gyógyteát. Tartalmazza a friss zöldségeket és gyümölcsöket étrendjében.

2. tipp

Törölje le arcát kozmetikai jéggel. A szokásos tiszta vizet vagy gyógynövényes infúziót fagyaszthatja formákba. Naponta háromszor, 5 percig törölje le arcát jégkockával. Ne maradjon 3 másodpercnél tovább egy zónában.

3. tipp

Helyesen válassza ki a kozmetikumokat. Ami a sminket illeti, válassza a professzionálisan bevált márkákat természetes adalékokkal. Az ilyen termékek oxigénnel gazdagítják a sejteket, megakadályozva az idő előtti öregedést és a ráncok megjelenését. Csökkentse az alapozó és a por használatát, ez a kozmetikum eltömíti a pórusokat és megnehezíti az öntisztulást.

4. tipp

Használjon termálvizet. A termálvizes palackot könnyű hordozni az erszényében. Használható tiszta bőrön és smink megújításakor is, különösen a nyári időszakban.

5. tipp

A bőrtípusának megfelelő krémet alkalmazzon. Nyáron válassza a bőrt hidratáló szérumokat és hidrogéleket, amelyek retinolt, folyékony fehérjét és gyógynövényeket tartalmaznak. A téli szezonban kenjen be védő krémeket a repedések és a gyulladások megelőzésére. A sminket mindig lefekvés előtt távolítsa el, ha lehetséges, 2-3 órával lefekvés előtt tegye meg.

6. tipp

Ne érintse meg az arcát a kezével, különösen piszkos. Nem kell állandóan kézzel érintenie a sminkjét. Ebből a célból használjon matt vagy papírtörlőt, amelyek a legjobbak az arc gyengéd foltozásához. Ellenkező esetben fennáll a pustulák veszélye az arc bőrén, amelyek lila foltokat hagynak maguk után..

7. tipp

Vegye figyelembe a munka- és pihenési rendet, és aludjon eleget. A megfelelő alvásnak legalább napi 7 órán át kell tartania, lehetőleg alacsony párnán. Nem lehet túl puha vagy éppen ellenkezőleg, kemény. Válassza ki az optimális magasságot, legfeljebb 10 cm. Ha munkája számítógéppel van összekötve, vásároljon erre a célra tervezett speciális szemüveget. Megvásárolhatók egy optikánál.

8. tipp

Kerülje a pattanások és mitesszerek felbukkanását. Az ilyen cselekvések kiválthatják a bőr meghibásodását, a gyulladás, a bőrpír és a kellemetlen fájdalmas érzések megjelenését. Válassza ki magának az optimális ápolószerek sorozatát, vagy használja a népi tisztítási módszereket.

9. tipp

Helyesen alkalmazza a sminket. Mielőtt dekoratív kozmetikumokat alkalmazna az arcán, használjon szérumot, gélt vagy alapozót, ezek védőfóliát képeznek. Csak megbízható gyártókat válasszon.

10. számú tanács

Figyelje a napi étrendet. Kiegyensúlyozza az optimális fehérje-, zsír-, szénhidrát- és rostmennyiséget. Tartalmazza a menüben az A, B, C, D, E csoport vitaminokban gazdag ételeket, ne felejtse el a zsíros Omega savakat. Kerülje a házi készítésű konzerveket és savanyúságokat, felvágottakat, finomított édességeket és gyorsételeket. Fogyasszon frakcionált adagokban naponta 5-6 alkalommal, egy adagnak kicsinek kell lennie, és el kell férnie a tenyerén. Egyél halat, csirkét, marhahúst vagy pulykát. Pároljon ételt vagy főzzön saját levében, a zsíros étel felgyorsítja a faggyútermelést és eltömíti a pórusokat.

11. számú tanács

Óvja bőrét az UV sugárzástól. Szolárium látogatásakor vagy napozáskor a krémet maximális védelem mellett vigye fel az arcára. Napozzon biztonságos időben, amikor a nap a legkevésbé aktív. Viseljen szemüveget, kalapot (sapkát vagy széles karimájú kalapot), ne gyűrődjön, hogy ne váltja ki az idő előtti kifejező vonalak megjelenését.

Tanács száma 12

Gyakoroljon jó higiéniát. Az ágyneműt, különösen a párnahuzatokat, hetente kétszer cserélje. Ossza fel fürdőlepedőit arcára és testére. Ügyeljen arra, hogy a kézitáskájában mindig legyen kéz- és arctisztító törlőkendő.

Tanács száma 13

Mozgasson többet. A sport és a fizikai aktivitás felgyorsítja az anyagcserét, normalizálja a vérkeringést, feszesebbé teszi a test és az arc izmait. A szabadban járás vagy a rendszeres tánc elegendő. Válassza ki a tetszés szerinti irányt, és cselekedjen!

Tanács száma 14

Kerülje a stresszt. Tanuld meg irányítani érzelmeidet és rövid időn belül kezelni a stresszt, ne engedd tartós depresszió vagy általános túlterhelés megjelenését. Gyakoroljon meditációt, hallgassa meg kedvenc zenéjét, és vonja el a figyelmét kedvenc tévéműsorának megtekintésével vagy egy érdekes könyv elolvasásával. Lemondani a rossz szokásokról - alkohol és dohányzás.

15. számú tanács

Táplálja az arcát. Használjon természetes és megfizethető alapanyagokból készült ápoló maszkokat.

16. számú tanács

Készítsen házi arckrémet. A bőr megfelelő tisztításához a lehető leggyakrabban természetes készítményeket kell használnia. A házi tonik testápolójának elkészítéséhez 30 ml-re lesz szüksége. vodka, 10 gr. zsálya, 15 gr. tölgy kéreg, 20 gr. kamilla virágok. Forraljuk fel a gyógynövényeket 75 ml-ben. forrásban lévő vizet, hagyjuk 3 napig, majd szűrjük le és adjunk hozzá vodkát. Törölje le arcát ezzel a tonikkal minden nap, reggel és este. A krémet sötét helyen, fénytől védve tárolja..

17. számú tanács

Megszabadulni az életkori foltoktól. Citrom- vagy petrezselyemlével fehérítheti magát. Az első esetben nyomja ki a levét a citromból, és áztasson bele egy kozmetikai tampont, majd törölje le az öregségi foltokat vagy szeplőket. Aprítson friss petrezselymet, keverje össze tejföllel, készítsen maszkot és hagyja fél órán át.

18. számú tanács

Vigyázzon a szem körüli érzékeny területre. Ezen a területen található a legkevesebb izom-, kollagén- és elasztinrost, ezért a terület hajlamosabb a ráncokra. Szerezzen be egy professzionális terméket, amely hidratálja és oxigént ad a bőréhez. Könnyű kalapáló mozdulatokkal vigye fel a krémet az orbitális csont érintője mentén, simán átkerülve a sötét karikákba. Ne kenje be a felső szemhéjat, kevésbé hajlamos a kiszáradásra és a hibák kialakulására.

19. tipp

Hámozza le az elhalt hámsejteket. A peeling lehetővé teszi a bőr stimulálását, amely után az összes anyagcsere-folyamat aktiválódik az epidermiszben. A megújult bőr ápoltabb és fiatalosabb. Használjon gyengéd hámlást vagy cserjést, akár vény nélkül kapható természetes gyógymódokat, akár házi termékeket. Hámozzon hetente 2-szer.

A tökéletes bőr eléréséhez minden erőfeszítést meg kell tennie, különösen elsőre. Rendszeresen táplálja, tisztítsa és hidratálja az epidermist, megszabaduljon az öregedési foltoktól, hámozzon és cserjessen. Gyakoroljon, figyelje étrendjét, pihenjen alacsony párnán, használjon termálvizet, hidratáló krémeket és házi maszkokat, és ne nyomja össze a pattanásokat.

12 ember, akiknek sikerült tökéletesíteni a bőrüket. Titkaik számodra is hasznosak lehetnek

Srácok, szívünket és lelkünket a Bright Side-ba tesszük. Köszönöm ezt,
hogy felfedezed ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozzon hozzánk a Facebookon és a VKontakte-on

Ahhoz, hogy a bőr ragyogó legyen, néha elég 1-2 gyógymód és türelem. De leggyakrabban a tökéletlenségek elleni küzdelem olyan rendszer, amely magában foglalja a pattanások, a pigmentáció vagy a szárazság tisztítását, hidratálását, védelmét és helyszíni kezelését. A Reddit felhasználói megosztják napi rutinjukat a fotók előtt és után, és tanácsot kérnek a SkincareAddiction csoportban. Összegyűjtöttük felfedezéseiket a választékunkban, talán ez arra ösztönöz, hogy ne adja fel, cserélje ki a kozmetikai táskájában található egyik terméket, vagy próbáljon ki egy másik arcbőrápolási eljárást.

A Bright Side biztos abban, hogy a gyönyörű bőr erőfeszítéseink eredménye, és nem kell sok pénzt költeni egy szépségszalon látogatására. Íme azoknak a történeteknek a története, akik magabiztosnak érzik magukat alapozás nélkül, és ez teljes mértékben az ő érdemük..

A lánynak elmondása szerint mindig voltak bőrproblémái, és úgy döntött, hogy megváltoztatja az ellátását úgy, hogy minimális pénzeszközt használjon fel maximális hatással. Itt vannak a kozmetikumok, amelyeket visel:

Reggel:

  • hidratáló tisztító gél krém;
  • fényvédő SPF 50 PA+++.

Este:

  • Micellás víz Garnier;
  • szérum niacinamiddal (10%) és cinkkel (1%);
  • hidratáló krém.

Hetente egyszer: savas peeling (AHA 30% + BHA 2%).

A képek közötti különbség 4 év, és a lány arcán látható dekoratív kozmetikumokból csak szempillaspirál látható. A lány azt mondja, hogy még soha nem használt fényvédőt, és pontosan 4 évvel ezelőtt kezdte el csinálni, amikor a bal oldali kép készült..

Reggel:

  • tisztító gél normál vagy zsíros bőrre (CeraVe);
  • hidratáló krém SPF 30-mal;
  • szérum C-vitaminnal és peptidekkel (Silk Naturals).

Este:

  • tisztító gél normál vagy zsíros bőrre;
  • felváltva: 1. este - tonik AHA savakkal (8%) a Silk Naturals-tól, 2. este - szérum retinollal (30%) a MUAC-tól;
  • hidratálja az arcot levendula illóolajat tartalmazó olajjal, ligetszépe olajjal (Midnight Recovery Concentrate by Kiehl's).

A lány az első fotót a komplex bőrápolás megkezdése előtt készítette, a másodikat - 4 hét után. A legújabb felvételek (a kollázs alján) 12 hét után mutatják az eredményt.

Reggel:

  • tisztító gél normál vagy zsíros bőrre (CeraVe);
  • hidratáló krém normál és száraz bőrre, SPF 25.

Este:

  • tisztító gél normál vagy zsíros bőrre;
  • gél "Differin" pattanások ellen;
  • hidratáló éjszakai krém normál és zsíros bőrre.

Hetente kétszer: arctisztítás szőlőmagolajjal.

Az első fotó március 12-én készült, a második június 4-én, a harmadik pedig június 23-án.

Reggel:

  • illat nélküli cinktartalmú szappannal, lanolinnal, parabénekkel és egyéb irritáló anyagokkal való mosás (Vanicream Z-Bar);
  • felváltva: 1. nap - pattanások elleni lemezek 2% szalicilsavval (Stridex), 2. nap - tonik 5% glikolsavval a Pixi-től. Ezután 1 nap pihenés a bőr számára;
  • szérum C-vitaminnal, E-vitamin és ferulinsav hozzáadásával (Timeless);
  • nyugtató arczselé aloe és propolisz (Benton Aloe Propolis);
  • fényvédő aloe kivonattal SPF 50+ PA +++ (COSRX).

Este:

  • mosás cinktartalmú szappannal Vanicream Z-Bar;
  • nyugtató arczselé aloe és propolisz (Benton Aloe Propolis);
  • hidratálás: arckrém (Hada Labo) + 1 csepp niacinamid-cink szérum (The Ordinary) + 4 csepp csipkebogyómagolaj.

A fotón - előrehaladás a bőrápolásban 4 hónap alatt.

Reggel:

  • micellás víz;
  • hipoallergén, alkoholmentes, nem komedogén tonik (Neutrogena);
  • hidratáló krém normál és száraz bőrre.

Este:

  • micellás víz;
  • hipoallergén, alkoholmentes, nem komedogén tonik;
  • pattanás elleni szer cinkkel és niacinamiddal;
  • hidratáló krém normál és száraz bőrre.

A bőrápolási termékekkel végzett egyéves kísérlet eredménye.

Reggel:

  • mosás sima vízzel;
  • pattanásvíz 2% benzoil-peroxiddal (az állon);
  • baba hidratáló (CeraVe).

Este:

  • tisztító hab (Cetaphil);
  • az állra - Differin gél;
  • hidratáló a Nivea.

Hetente kétszer: Hámlasztó AHA és BHA savakkal.

Heti háromszor: ránctalanító kezelés a szem és az ajak területére.

Reggel:

  • arctisztító gél (CeraVe);
  • Hidratáló krém alkohol és olajok nélkül, SPF 35 (Neutrogena).

Este:

  • Arctisztító gél;
  • felváltva: 1. nap - peeling 2% BHA-savakkal (Paula's Choice), 2. nap - peeling 10% AHA-savakkal (Alpha Skincare);
  • hidratáló krém alkohol és olajok nélkül a készítményben.

Hetente egyszer: maszk agyaggal (Aztec Clay), olajtisztítás.

Reggel:

  • mosás sima vízzel;
  • parfüm nélküli hidratáló krém;
  • hidratáló gél arcra és testre SPF 50 PA +++ (Nivea).

Este:

  • sminklemosó törlőkendők;
  • mosás tisztítószerrel (L'Oréal);
  • krém 10% glikolsavval;
  • krém 20% azelainsavval.

Hetente 2-3 alkalommal: maszk alkalmazás 20 percig (tisztítás után).

Reggel:

  • nem komedogén gél-hab mosáshoz (Neutrogena);
  • nem zsíros hidratáló (CeraVe);
  • tej SPF PA +++ védőfaktorral (Missha).

Este:

  • micellás víz sminklemosóhoz (egyszerű);
  • mosás meleg vízzel;
  • pattanáskorongok 2% szalicilsavval (Stridex);
  • nem zsíros hidratáló;
  • pattanáskezelés benzoil-peroxiddal (2,5%) spot-alkalmazásokhoz (Neutrogena Rapid Clear) és pattanásos tapaszokkal - szintén spot-on (COSRX).

A képek közötti különbség 45 nap. A lány egészségügyi kezelésen esett át a bőrön, és a tabletták bevétele után 45 nap alatt megjelent az eredmény. Természetesen nem javasoljuk semmilyen gyógyszer alkalmazását orvos ajánlása nélkül. De talán példája arra ösztönöz, hogy bőrgyógyászhoz forduljon, és megoldja a problémát, amely már több mint egy éve kínoz. Itt vannak a napi rutinjai a kezelés alatt és után:

A kezelés alatt:

  • reggel - mosás, hidratáló krém (Cetaphil), Absorbica tabletta felvitele (a gyógyszer másképp nem kezelhető pattanásokkal küzd, csökkenti a faggyútermelést);
  • este - sminkeltávolítás ultrapuha törlőkendővel, mosás hidratáló tisztító krém-géllel, hidratáló krém, majd bőrvédő, szemtől szembe és ajkak felvitele (Aquaphor).

Kezelés után:

  • reggel - mosás, hidratálás krémmel SPF 30-mal (CeraVe);
  • este - sminkeltávolítás ultrapuha törlőkendőkkel (Cetaphil), mosás hidratáló tisztító géllel, hidratáló krém felvitele.

Hetente egyszer: előírt tretinoin krém 0,05%, amelyet pattanások kezelésére és a bőr megfiatalítására terveztek.

A képek közötti különbség 2 hét. A lány úgy véli, hogy a pozitív hatást a pórsáfrányolaj bőrápoló termékekhez történő hozzáadásának köszönhetően érték el.

Használt eszközök:

  • gél vagy micellás víz a bőr tisztítására;
  • pattanáskorongok szalicilsavval (Stridex) vagy benzoil-peroxiddal;
  • hidratáló arckrém (Hada Labo);
  • időről időre - arcszérum mézkivonattal (Scinic);
  • maszkok: éjszakai és filmmaszk helyreállítása (Sulwhasoo);
  • hidratáló krém;
  • sáfrányolaj;
  • rendes vazelin.

A fotót posztoló lány szerint életében először alapítvány nélkül megy dolgozni. Az arcán pedig csak szemöldök rúzs, szempillaspirál és kiemelő található. Nem használ fényvédőt. Úgy véli, hogy a bőr éppen azért puha, mert az egész arcra kenje a szemkrémet.

Reggel:

  • gél mosáshoz és sminklemosóhoz (Tarte);
  • arcpermet aloe, gyógynövények és rózsavízzel (Mario Badescu);
  • hialuron krém a szem környékére (az egész arcra);
  • csipkebogyó olaj (ragyogtatja a bőrt).

Este:

  • Sminklemosó törlőkendők (Neutrogena);
  • csipkebogyó olaj;
  • hidratáló krém illat nélkül (Kiehl's).

A lány néhány naponta arcmaszkot használ, elmondása szerint csak olcsó, és nem néhány konkrétat szed a szupermarketből.

Hogyan kezeled a bőrhibákat? Mely alapok hoztak eredményt, és melyeket soha nem kockáztatja meg újra?